Какова профилактика депрессии в детском возрасте?
Родители детей с депрессией часто имеют психиатрические проблемы. Для профилактики депрессии у детей важную роль играют факторы окружающей среды, а также лечение родителей и семьи в целом. Это лечение обычно осуществляется в психосоциальном русле. Первые два года жизни являются определяющими для эмоционального развития ребенка. Безопасная среда оказывается важным защитным фактором, предотвращающим возникновение проблем, связанных с эмоциями и депрессией. Стабильная семья и школьная среда крайне значимы для поддержания психического здоровья детей. Жизненно важно не допускать грубого обращения, давления сверстников, чрезмерного стресса, связанного с учебными нагрузками. К сожалению, многие факторы, вызывающие депрессию, легко различимы, но с трудом предотвратимы и преодолимы. Тем не менее, профилактические меры включают следующие пункты:
• Программа содействия психическому здоровью детей с привлечением местных школ и детско-юношеских центров
• Профилактическая работа в школах по предотвращению грубого обращения с детьми
• Обеспечение школ консультантами и организаторами внешкольного досуга
• Помощь работающим родителям в поиске внешкольных занятий для своих детей
• Обучение семей повышению «качества времени», проводимого с детьми: как уделять детям специальное время для того, чтобы они могли рассказать о своих делах и почувствовать свою значимость. И, прежде всего, важно наличие в семье безопасной среды для обеспечения стабильности и уверенности, что так необходимо для нормального и здорового развития детей.